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緑と水の公園都市 三鷹市

作成・発信部署:健康福祉部 健康推進課

公開日:2017年9月25日 最終更新日:2017年9月25日

開催日
2017年10月25日(水曜日)
ジャンル
講座・教室・講演会
申し込み
必要
費用
無料
一時保育
なし
手話通訳など
要問い合わせ

「最近、忘れっぽくなってきたな」「新しいことを覚えるのが苦手になってきた」と感じることはありませんか

 講座では、脳を活性化させるために、五感を使いながら脳と体に刺激をする(混乱させる)運動を行います。
 また、認知症予防のための生活について話します。

日時

 平成29年10月25日(水曜日)
 午後2時〜午後3時30分

会場

新川中原コミュニティ・センター(外部リンク)

会議室
三鷹市新川一丁目11番1号

講師

 フィットネスインストラクター 清水 武さん

対象

 65歳以上の市民 30人(先着順)

持ち物など

  • 飲み物(水分補給できるもの)
  • 動きやすい服装でご参加ください。

申し込みについて

 平成29年10月2日(月曜日) 午前9時から。
 三鷹市総合保健センターへ、お電話または窓口にてお申し込みください。

電話(代表番号)
0422-45-1151(内線4224・4225)

  

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このページの作成・発信部署

健康福祉部 健康推進課 保健サービス係
〒181-0004 東京都三鷹市新川六丁目37番1号
電話:0422-45-1151(内線:4222〜4228)  ファクス:0422-46-4827

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