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緑と水の公園都市 三鷹市

作成・発信部署:スポーツと文化部 スポーツ推進課

公開日:2017年11月5日 最終更新日:2017年11月5日

開催日
2017年11月8日(水曜日)/2017年11月15日(水曜日)/2017年11月22日(水曜日)/2017年12月6日(水曜日)/2017年12月13日(水曜日)/2017年12月20日(水曜日)
ジャンル
講座・教室・講演会
申し込み
必要
費用
有料
一時保育
なし
手話通訳など
要問い合わせ

土俵を使ってロコモ予防体操!

 ロコモ予防のために、脚・腰の健康を高めていく講座です。
 土俵で、素足での体操により足指・足裏からの健康を強化していきます。

対象

 年齢、性別不問
  [1]75歳以上
  [2]74歳以下

日程

 平成29年11月8日、15日、22日、12月6日、13日、20日(水曜日)合計6回

時間

 午前9時30分から午前10時30分まで(集合午前9時20分)
 午前10時45分から午前11時45分まで(集合午前10時35分)

場所

SUBARU総合スポーツセンター(外部リンク)

1階 多目的体育室(相撲場)
三鷹市新川六丁目37番1号

参加費

 1,000円/1回または5,000円/全6回(一括)

定員

 各回20人(先着)
 定員に達していない場合は、当日の申し込みも受け付けいたします。

持ち物

 タオル、飲み物、運動に適した服装、ロッカー代100円(返還式)

申し込み方法

 必要事項をご記入のうえ、メールか電話でお申し込みください。

メールアドレス

 mitakashisumorenmei@gmail.com

電話

 石黒 080-3727-4015

必要事項

  • 氏名(ふりがな)
  • 住所
  • 電話番号
  • 年齢
  • 性別

注意事項

お申し込みにより教室中に発生した事故については、応急処置後、特約保険範囲外は自己責任にて対応することに同意していただいたものとします。

主催

  • 三鷹市体育協会
  • 三鷹市相撲連盟

お問い合わせ

三鷹市相撲連盟
mitakashisumorenmei@gmail.com
三鷹市体育協会
電話 0422-43-2500(日曜・月曜・祝日を除く午前10時から午後5時まで)

備考

 個人情報収集時に明記した用途、三鷹市相撲連盟が主催する行事のお知らせ以外の目的で個人情報を使用することはありません。

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このページの作成・発信部署

スポーツと文化部 スポーツ推進課
〒181-8555 東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話:0422-45-1151(内線:2931〜2934)  ファクス:0422-45-1167

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