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緑と水の公園都市 三鷹市

作成・発信部署:健康福祉部 高齢者支援課

公開日:2017年12月1日 最終更新日:2017年12月1日

開催日
2017年12月19日(火曜日)
ジャンル
催事・イベント
申し込み
不要
費用
無料
一時保育
なし
手話通訳など
要問い合わせ

体調管理は排泄から

 みんなで楽しく「老い」について勉強したり、介護予防の体操を行います。
 気軽にお越しください。

日時

 平成29年12月19日(火曜日) 午前10時から11時30分まで。

場所

 山中地区公会堂

申し込み

 不要です。当日会場へ直接おいでください。
 参加費も不要です。

持ち物・服装

  • 動きやすい服装
  • タオル
  • 水分補給できるもの

今後の予定

 毎月第3火曜日に内容を変えて行ないます。

  • 1月16日 「転ばないための体づくり」
  • 2月20日 「心の健康とは」
  • 3月20日 「使ってみよう! わたしの覚え書きノート」

お問い合わせ

三鷹市連雀地域包括支援センター

 電話 0422-40-2635

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このページの作成・発信部署

健康福祉部 高齢者支援課 高齢者相談係
〒181-8555 東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話:0422-45-1151(内線:2622〜2624)  ファクス:0422-48-2813

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